ホーム > 施術メニュー 筋膜リリースストレッチ 筋膜リリースストレッチ 内蔵が正しい位置に収まる 筋膜は全身をおおうボディースーツのようなもので、型崩れがなおり、それに引っ張られて内臓下垂も解消。下腹ぽっこりや便秘がなおることも！ 血液・リンパの流れがよくなり、冷えやむくみが取れやすく 筋膜のねじれでつぶれた毛細血管が筋膜リリースで元に戻ると、血液が一気に流れ出す！ リンパの流れがよくなり、冷え・むくみなどが改善する。 自律神経のバランスが整い、不眠やストレスも改善 筋膜リリースにより、緊張状態の体がリラックスすることで、自律神経のバランスが整い、免疫力もアップ。全身が好循環するので、不眠なども解消。 関節の可動域が広がり柔軟性アップ 縮こまった筋膜をゆっくり押しのばすことは、全身の緊張や硬さを取るのにも効果大。筋トレやスポーツをするときのパフォーマンスも上がります。
